jurnalistik.co.id – Kabiddokkes Polda Gorontalo, AKBP Dr. dr. Dhiwangkoro Aji Kadarmo, Sp.FM., DFM., M.H., memimpin apel pagi gabungan di Lapangan Apel Mapolda Gorontalo pada Jumat (9/10/2026). Kegiatan ini diikuti Wakapolda, para Pejabat Utama (PJU), personel, serta ASN Polda Gorontalo.
Dalam arahannya, AKBP Dhiwangkoro menyampaikan apresiasi sekaligus ucapan terima kasih dari pimpinan kepada seluruh personel. Ucapan tersebut diberikan atas partisipasi dan peran aktif yang turut menyukseskan rangkaian kegiatan serah terima jabatan (Sertijab) Kapolda Gorontalo.
Ia menekankan bahwa rangkaian kegiatan Sertijab dapat berjalan dengan baik dan lancar berkat keterlibatan semua pihak. Karena itu, seluruh personel diharapkan tetap menjaga semangat serta kedisiplinan dalam menjalankan tugas.
Selain itu, Kabiddokkes juga mengajak personel untuk senantiasa bersyukur kepada Allah SWT. Ajakan tersebut disampaikan sebagai pengingat atas nikmat kesehatan, kebahagiaan, dan rezeki yang telah diberikan.
Arahannya kemudian berfokus pada pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik yang dilakukan secara konsisten. Menurutnya, tubuh manusia diciptakan untuk terus bergerak, bukan sekadar beristirahat tanpa aktivitas.
Personel didorong untuk memulai dari kebiasaan sederhana yang tetap bisa dilakukan dalam rutinitas. Aktivitas seperti berjalan kaki dan naik turun tangga disebut sebagai langkah yang dapat membantu menjaga kebugaran harian.
Ia juga mengingatkan perlunya menjaga pola hidup sehat yang mencakup waktu istirahat yang cukup. Selain itu, personel diminta memperhatikan konsumsi makanan bergizi agar kondisi tubuh tetap terjaga.
Dalam kesempatan tersebut, Kabiddokkes menambahkan bahwa kesehatan tidak hanya menyangkut fisik. Kesehatan pikiran pun perlu dijaga, karena keduanya saling berkaitan dalam membentuk daya tahan dan kesiapsiagaan.
Berita Terkait
Pesan moral juga disampaikan sebagai bagian dari pembinaan dalam kehidupan sehari-hari. Ia menegaskan agar setiap anggota tetap membawa sikap positif dan perilaku baik dalam pengabdian.
“Jangan lupa untuk selalu bahagia, tersenyum, dan senantiasa berbuat kebaikan dalam kehidupan sehari-hari, termasuk melalui pengabdian terbaik kepada masyarakat,” demikian pesan yang disampaikan dalam arahannya.
Usai pelaksanaan apel pagi, kegiatan dilanjutkan dengan olahraga jalan sehat bersama. Rangkaian ini menggunakan rute keluar Mako Polda Gorontalo sebagai bagian dari agenda yang bertujuan meningkatkan kesadaran hidup sehat.
Olahraga bersama tersebut menjadi salah satu upaya untuk menjaga kebugaran sekaligus membiasakan personel menerapkan pola hidup yang lebih teratur. Dengan cara itu, diharapkan komitmen menjaga kesehatan dapat terus berjalan seiring dengan pelaksanaan tugas di lingkungan Polda Gorontalo.
Dalam pembinaan itu, ia juga menggarisbawahi bahwa semangat menjaga kesehatan perlu dibangun mulai dari rutinitas harian, bukan menunggu momen tertentu. Rutinitas yang konsisten diyakini akan membantu personel tetap siap menghadapi berbagai aktivitas di lingkungan Polda Gorontalo.
Kabiddokkes menilai, kebiasaan sederhana yang dilakukan secara berulang dapat menjadi fondasi disiplin yang sama kuatnya seperti saat menjalankan tugas kedinasan. Karena itu, setiap anggota diharapkan mampu menyesuaikan aktivitas fisik dengan kemampuan masing-masing, namun tetap menjaga keteraturan.
Selain dukungan melalui gerak tubuh, perhatian terhadap kondisi mental juga diarahkan agar berjalan beriringan dengan kesehatan fisik. Dengan menjaga pikiran tetap positif dan lebih tenang, personel diharapkan lebih fokus dalam melaksanakan tanggung jawab serta menjaga kesiapsiagaan dalam keseharian.
Melalui lanjutan olahraga jalan sehat bersama setelah apel pagi, kegiatan tersebut diposisikan sebagai sarana pembiasaan pola hidup sehat dan peningkatan kesadaran. Kegiatan bersama dengan rute keluar Mako Polda Gorontalo diharapkan memperkuat komitmen personel untuk terus menerapkan kebiasaan teratur selama menjalankan pengabdian.
